吃素十年感应

更新时间:2020-10-25 16:09:31 作者: 阅读次数:

了凡四训了凡四训原文了凡四训讲记

  在我们日常生活中,吃素不仅可以让我们补充很多的维生素,使我们的身体更加健康并有利于营养均衡,也能够为我们排除体内的污浊,使我们的寿命得到延长,而且通过吃素还可以帮助我们减少因果和罪孽,使我们在生活中更加的得心应手。那么吃素十年感应是什么呢?

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  吃素十年感应

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  到今年2019年8月底,我吃素整整有十年了。2009年,那一年我上大二,开始正式吃素。之所以有吃素的想法,是受一本宣扬素食的佛教书籍影响。可每当我的朋友问我为什么要吃素,我只是回答身体的需要,并没有提到那本书带给我的影响。一是我不想把素食和佛教联系在一起,二是我年级轻轻,跟别人说我信佛,总觉得有点故作深沉。吃素这么多年,我渐渐体会到,吃素其实和宗教无关,吃素是一种健康的生活方式,是对生命的尊重,是对大自然的爱护。

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  吃素之后,我的饭量猛增,也许是怕自己营养不够,所以每次吃饭我都会多吃一些。但即使这样,我有时还是感觉到身体营养不均衡,好在有很多替代品可以弥补肉类营养的空缺。比如,吃素之后,我的嘴唇总是特别干,不管抹多少唇膏都不管用。后来才知道,这是因为缺乏维生素B12。之后我每天吃饭前都会嚼一片维生素B12,后来嘴唇就渐渐恢复了正常。在饮食上,也可以多摄入一些富含维生素B12的食物,比如香菇、豆腐乳、紫菜、海带、泡菜等等。

  通过以上的讲述我们可以知道吃素十年感应,其实吃素也是为了让我们的业障和孽债得到消减,使我们在修行时更加的快速和安定,而且通过吃素还可以帮助我们增长福报,使我们的灾劫得到化解,同时还要知道吃素的功德利益。以上如有不正确之处请多多包涵。

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