了凡四训是中国明朝的袁了凡先生写的一部书，告诉我们生活在这个世界上最重要的就是要对自己有信心，这样的话我们才能够改变自己的命运，同时也让我们知道了命运的本质，也让我们多行善事，这样的话是能够让我们生活的更好的。

1、其实我们诵读了凡四训是没有什么规定的，只要我们感觉自己需要，那么我们就能够诵读了凡四训的，但是我们也可以在诵读之前，漱口，如果自己家中有条件的话也可以洗一个干净的澡，换上一身干净的衣服，这样也是表示对诵读了凡四训的一种尊重。

2、如果说我们经常诵读了凡四训的话是可以帮助我们消除业障的，因为这个世界是充满业的世界，这些业也是能够体现出来的，比如会让我们在工作上不会顺心顺意，处理问题的时候总是有很多的困难，但是经常诵读了凡四训的话是可以消除自己的业障的，如果自己的业障没有的话，那么自己的任何事情都是会非常顺利的，也不会有太多的问题，那么自己的命运也将会改变，让我么生活的更加幸福的。

所以说我们诵读了凡四训的好处是很多的，同时诵读了凡四训的年龄也是没有限制，只要我们能看懂，那么我们就能够从中得到感悟。以上只是作者对文章的一些理解，如果有不正确的地方还望海涵。

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